• La fatigue qui ne disparaît pas en dormant
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El Cansancio que no se va durmiendo

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El cansancio que no se va durmiendo no es un libro sobre cómo tener más energía. Es una guía para el agotamiento emocional y el cansancio estructural cuando el descanso ya no repara. Hay un tipo de cansancio que no desaparece con dormir más, organizar mejor el tiempo o esforzarse un poco más. No es pereza. No es falta de disciplina. No siempre es enfermedad. Es un estado sostenido bajo demasiada exigencia. Este libro no propone soluciones, ni métodos, ni rutinas para “recuperarte”. Hace algo más radical: suspende la obligación de estar mejor.

Versión en español

1 libro  

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Date créée: 07/03/2026
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A lo largo de sus capítulos, el texto desactiva progresivamente:
– la necesidad de explicar el cansancio,
– la expectativa de que el descanso lo arregle todo,
– la vigilancia constante del cuerpo,
– el empuje como estrategia automática,
– la idea de que recuperar significa volver a ser quien eras.

En lugar de empujar hacia una mejora, abre un espacio donde el cuerpo puede dejar de justificarse.

No es un manual clínico. No es un libro de autoayuda. No promete transformación.

Es un desplazamiento de régimen: el cansancio deja de ser un enemigo a combatir y puede empezar a ser habitado sin violencia.

Incluye un desarrollo formal en sus anexos —modelo dinámico del cansancio estructural y formalización de la Curvatura XVI: La Suspensión del Imperativo— para lectores que deseen explorar el marco conceptual completo.

Este libro es para quienes:
– descansan y no se recuperan,
– funcionan, pero con fricción constante,
– están cansados de empujarse un poco más,
– no quieren otra exigencia disfrazada de solución.

Aquí no se te pide estar mejor. Solo se te ofrece el permiso de no empujarte un poco más.

Sobre el autor
Luis Muñoz Vinuesa desarrolla una obra dedicada al estudio del cansancio persistente, el agotamiento emocional, la fatiga que no mejora con descanso y los regímenes contemporáneos de exigencia. Su trabajo articula una línea conceptual propia en torno al sistema de Curvaturas, en diálogo con la filosofía, la psicología y la experiencia corporal. En El cansancio que no se va durmiendo despliega la Curvatura XVI —la Suspensión del Imperativo— aplicada al burnout cotidiano y a aquellos estados donde el cuerpo sigue funcionando, pero sin recuperar margen. Su enfoque no propone técnicas ni soluciones rápidas, sino un desplazamiento del régimen de presión interna que organiza la experiencia del cansancio estructural. Es también autor de El Libro de las Curvaturas y de otros textos dedicados a la relación entre cuerpo, autoexigencia y organización del sentido. Su escritura se caracteriza por un rigor no instrumental: no busca motivar ni corregir, sino retirar exigencia allí donde el cuerpo ya no puede sostener más.

  • Référence
    CR010

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